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Yoga doux et auto-massages par la respiration

Atelier Yoga doux et auto-massages ! Cette pratique Denuoe fluidifie le corps par une attention particuliere au souffle et aux placement du corps. Au cours de ce stage, vous commencerez par des automassages du ventre. Vous pratiquerez des respirations, des postures et de la relaxation. Le.Yoga renforce, assouplit le corps créant ainsi des espaces pour apaiser les émotions et le mental.

Cet atelier est ouvert aux debutants et intermediaires. 
Tarif : 22 euros

Venir avec une tenue souple et de quoi se couvrir pour la relaxation. 


Elodie Holtzmann, professeur de Yoga et Osteopathe (DSO) 

Earlier Event: June 23
Atelier "Premiers Secours"
Later Event: July 9
Stages d’été pour les enfants